Пюре из цветной капусты от 4 месяцев

В этом рецепте мы расскажем о том, как приготовить пюре из цветной капусты для самых маленьких деток от 4 месяцев.

Это пюре из цветной капусты можно давать самым маленьким деткам, начиная с 4 месяцев. Сделать его можно как обычным способом – отварив капусту в воде, так и в пароварке или мультиварке, если у вас есть специальная чаша для варки на пару.

Цветная капуста – один из овощей, которые часто вводят в первый прикорм. Ее нежный и приятный вкус нравится малышам, будучи гипоаллергенной она не опасна, а также содержит минимум грубой клетчатки и легко усваивается детским организмом. Также, цветная капуста нормализует перистальтику кишечника, богата минеральными солями и витаминами, без которых растущему организму не обойтись.

РЕЦЕПТ ПЮРЕ ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ ОТ 4 МЕСЯЦЕВ

  • 50 мл грудного молока/очищенной воды/капустного отвара/детской смеси
  • 7-10 соцветий цветной капусты

Как приготовить пюре из цветной капусты для ребенка от 4 месяцев:

Чтобы прочитать статью дальше, перейдите на следующую страницу, нажав ее номер в начале статьи или в самом низу страницы. ↓↓↓

Крупные соцветия капусты промыть, разобрать на более мелкие, выложить в кипящую воду и проварить 10-15мин, откинуть на дуршлаг и обсушить.

Пюрировать размягчившуюся капусту погружным блендером, либо протереть чере сито.

Растирая блендером, постепенно вводить понемному капустный отвар, кипяченую воду, детскую смесь или грудное молоко до консистенции жидкой сметаны.

Подавать пюре ребенку следует в теплом виде.

Удачного приготовления!

В пароварке капуста также варится 10-15мин.

ВИДЕОРЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ КАПУСТНОГО ПЮРЕ ДЛЯ МАЛЕНЬКИХ ДЕТЕЙ ОТ 6 МЕСЯЦЕВ

Приятного аппетита! Делитесь рецептами с друзьями в социальных сетях!


ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:

Загрузка...
Яндекс.Метрика