Вкусный десерт из творога

Творог и продукты из него обязательно должны входить в рацион ребенка. Предлагаем вам сделать очень вкусный десерт, который понравится всем!

В рацион детей любого возраста обязательно должны входить молочные продукты и фрукты. Кроме стакана молока растущему организму требуется кисломолочные продукты, в том числе и творог. В нем содержится много полезных веществ (кальций, магний, калий, фосфор, железо) и витаминов (Е, А, Д и ряда вит. группы В). Именно в твороге присутствует легкоусвояемый белок.

Творог можно подавать как в чистом виде, так и в качестве различных блюд – творожное суфле, запеканки, вареники и пр. Предлагаем рецепт творожного десерта с бананом.

Ингредиенты:

желатин — 30 гр

молоко — 500 гр

творог — 500 гр

сметана — 150 гр

ванильный сахар — 1 ч. л

бананы — 3 шт

изюм или сахар по желанию

Приготовление:

Надо взять 30 гр. желатина и залить его 500 гр. холодного молока, пока желатин настаивается, приготовим творожную смесь.

Берем творог 500гр и перемешиваем в блендере на средней скорости. Добавляем 150 гр сметаны, ванильного сахара 1 ч.л. и смешиваем до однородной массы (при желании можно добавить немного сахара)

Теперь сделаем желе. Желатин разбух, теперь нагреваем его на слабом огне до полного растворения. Далее необходимо соединить творожную массу и желатин, постепенно вливая его в блендер.

Бананы (3 шт.) нарезаем. И в готовую форму наливаем приготовленную творожную массу и выкладываем кусочки банана слоями. Последний слой должен быть творожным. Так же можно добавить изюм, если вы готовите без сахара, тогда десерт получится более сладким.

Последний этап. Накрываем пищевой пленкой и ставим в холодильник на несколько часов или на ночь. Когда десерт застыл, накрываем его тарелкой и переворачиваем. Осталось украсить десерт тертым шоколадом и подать к столу.

Такое блюдо обязательно понравится и детям и взрослым. Оно полезно, а готовить его просто и быстро. Дети любят сладкие и вкусные блюда, которые красиво оформлены. А если это блюдо содержит набор полезных компонентов, то его нужно взять на заметку.

Делитесь этой полезной информацией с друзьями в социальных сетях!


ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ

Загрузка...
Яндекс.Метрика